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十二经络快速记忆法 掌握12经络运行规律中的中医养生之道

2013年06月03日 | 作者: 大道养生 |

中医理论中经络是人体的天然药库,如果能了解十二经络的运行规律,对于我们健康养生,祛病强身很有帮助,而要熟练掌握这个天赐的宝藏,只需要明白12经络的运行原理就足够了,这就是中医整个经络学说的要素。但是十二经络上面有三百多个穴位,对于没有中医基础的人来说,记忆很吃力,其实我们没必要去死记硬背,只要掌握12经络运行规律,就容易多了。 1.先熟悉一下十二经络的名称: 手少阴心经 足少阴肾经 手厥阴心包经 足厥阴肝经 手太阴肺经 足......
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分享一篇转载的《中医脉诀歌》

2013年03月25日 | 作者: 大道养生 |

中医脉诀歌对中医爱好者应该是非常有用的,转载一下,大家有用的可以好好看看。理兮,用心细,三法四中要熟记。人脉难,需勤理,察形辨象非容易,浮沉迟数力为中,扩充各脉真消息,此理需明未诊前,免之新医,吃脉记,经为一贯用心机,指下回声诊妙记。 浮脉:轻寻有、按无有,浮脉漂然肉上游,水帆木浮未定向,浮脉中间仔细究,有力恶风见表实,无神无力指虚浮,浮脉里有七瓣(浮紧、浮缓、浮滑、浮数、、浮迟、浮虚、浮洪),其中理性要经验。 ......
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十二时辰养生对照表 12时辰养生对应五脏六腑

2013年03月12日 | 作者: 大道养生 |

十二时辰养生对照表 人体有12条经络,一天有12个时辰(一个时辰相当于现在2个小时)。12个时辰与12条经络相对应的意义是什么呢?原来这12条经络是按时间的顺序的,就如潮汐一样,流动到哪儿,哪条经络就“涨潮了”,“气血迎时而至为盛,气血过时 而去为 衰,满天飞时乘其盛,补则随其去,逢时为开,过时为阖”,这时这条 经络里的气血最为旺盛。所以很多医家喜欢在特定的时辰,去疏通在这个时辰气血最旺盛的经络,或在此时辰服下调理该脏器的药物,这......
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