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一位美女与妇科病斗争多年的一点经验(转载)

2015年01月23日 | 作者: 大道养生 |

自从X生活频繁了之后,楼主就被迫认识了好多种妇科病,认识了好多种F科药。ps:楼主没得过X病!所以只对简单的妇科病(也很折磨人好不好)有点小小经验喔!不知道有没有人需要听听楼主的肺腑之言呢? 这几年跑了好多大大小小的医院,花过的钱那是不计其数(真不夸张)啊!现在的医院哟,一点点小毛病没有500+你都出不了门!楼主是工作以后才有的X生活,所以看病还是有点银子的,有的医生也是看人下菜碟,知道你有钱就多开药开贵药(亲身体会)!......
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高效18分钟快速全身练习+丰胸按摩二连发!

2014年09月11日 | 作者: 大道养生 |

高效18分钟快速全身练习 箭步蹲→蜘蛛俯卧撑→深蹲抬腿→平板支撑抬腿→冲拳抬腿→反向箭步蹲→深蹲踢腿→骨盆旋转→跪式俯卧撑抬腿,每个动作30秒! 循环3组。每周3-4次,坚持锻炼4周,你会看到不一样的自己! 太平公主看这里 身材瘦小的女生大多都会面临同一个问题:胸部过于平坦,那么在家如何自己操作不用去求外人呢? 以下6个动作教你怎么按摩乳房,轻松提升cup。 每个动作做20-30次,每天只需要几分钟。 只要坚持按摩,你会发现做女人挺好......
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女性养生调理之月经期间吃什么好,经期吃什么?

2013年02月03日 | 作者: 大道养生 |

月经期间吃什么好? 对于生理期的女人而言,烦恼的远不是月经的麻烦,还有各种如影随形的疼痛、情绪烦躁不安、皮肤状况变差、甚至眩晕贫血、经期不准等等无数让人讨厌的问题,其实这些都是可以通过调节饮食来解决的! 月经时常早来吃什么?应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。 月经总是迟到吃什么?宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食品。 ......
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